Thói quen nhỏ tạo thay đổi lớn cho da

Thói quen nhỏ tạo thay đổi lớn cho da

1. Đừng đặt điện thoại đầu giường 

Những con nghiện công nghệ thường hay đặt điện thoại trên giường ngủ, và điều này thực không tốt chút nào cho cả sức khỏe và làn da. Sóng phát ra từ điện thoại không tốt cho não bộ, và sự làm phiền của tin nhắn hay các thông báo trên mạng xã hội sẽ khiến bạn quên mất mình nên đi ngủ lúc mấy giờ. Giấc ngủ là thời gian để cơ thể phục hồi và các tế bào da tái sinh, sửa chữa. Vì vậy, hãy đưa công nghệ ra khỏi giường ngủ.

2. Chăm sóc có trình tự

Không gì thay thế được tầm quan trọng của việc chăm sóc da hàng ngày. Và trong chăm sóc da, một bước không bao giờ là đủ. Nếu thực sự lo lắng cho làn da, bạn cần sự hỗ trợ của nhiều bước chăm sóc khác nhau. Hãy suy nghĩ thật kỹ về nhu cầu của mình: bạn cần làm sáng da, phòng ngừa lão hóa, trị mụn hay trị nếp nhăn? Từ đó, chọn cho mình những sản phẩm hợp lý. 

Lưu ý, việc kết hợp cùng lúc những sản phẩm hướng đến các mục đích khác nhau sẽ khiến hiệu quả chăm sóc da bị chia 5 xẻ 7. Thay vào đó, tập trung giải quyết từng vấn đề một, kết quả bạn nhận được sẽ là một vẻ đẹp bền vững hơn. 

3. Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng không còn là sản phẩm xa lạ, nhưng tiếc thay quá nhiều người vẫn không buồn để tâm đến chúng. Có thể bạn không nhìn thấy ngay lúc này, nhưng việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày thật sự mang đến rất nhiều khác biệt cho da. Những người dùng kem chống nắng mỗi khi ra đường và ngồi trước màn hình máy tính luôn có làn da trẻ hơn cả chục tuổi so với số còn lại.  

4. Đắp mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ đừng nên là việc thỉnh thoảng mới làm, bạn hãy biến nó trở thành thói quen hàng ngày của mình. Mặt nạ giúp da thư giãn tốt và mang đến nhiều lợi ích tức thời: làm da căng mọng, tươi sáng, lỗ chân lông se nhỏ.