Ăn cháo dưa chuột hỗ trợ điều trị nám da hiệu quả

Nám da và tàn nhang không chỉ là có ở trên bề mặt da mà nó còn ở tận sâu bên trong vào đáy da. Vì thế, để điều trị nám da mặt hiệu quả không chỉ cần đắp mặt nạ là đủ mà bạn cần triệt tiêu được chân nám để nám không được nuôi dưỡng và mất dần nếu muốn chữa nám da tận gốc. Do đó, ngoài việc sử dụng kem duong trang da tri nam sakura bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống để điều trị nám da từ bên trong.

Dưa chuột được biết đến là 1 trong những loại mặt nạ thiên nhiên giúp trị nám da vô cùng hiệu quả được nhiều chị em tin dùng lâu nay. Nhưng dùng dưa chuột để làm ra 1 món ăn giúp trị nám da mặt từ bên trong thì chắc chưa nhiều người biết đến. Theo đó, trong trái dưa chuột có chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe con người, khi chế biến các món ăn từ dưa chuột ko chỉ có công dụng trị nám da mà nó còn giúp dưỡng trắng da và giảm cân rất hiệu quả. Để làm món cháo dưa chuột mát bổ bạn thực  hiện theo công thức đơn giản dưới đây.

>>> Khuyên dùng: kem trị nám cao cấp sakura [https://plus.google.com/107033560959326277439/posts/D4ZVk9YkPNL]

Bạn càn chuẩn bị trước 2 quả dưa chuột, 2g muối, 100g gạo tẻ và10g vừng. Sau đó cho gạo vào nấu cháo như bình thường, đến khi nhừ thì cho dưa chuột đã gọt vỏ thái thành lát mỏng vào, sau cùng cho muối và vừng rang vào. Nêm vừa ăn là có thể thưởng thức được món cháo dưa chuột giàu viatmin C, B1, B2, caroten và chất sắt giúp hỗ trợ xóa mờ những vết nám cực kỳ hiệu quả.

>>> Đề tài tham khảo: Bộ sản phẩm trị nám Sakura có tốt không các chị em?